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zu 21. SCHLOSSTRIATHLON Moritzburg 2023 von Sabine Gundel , am 12.06.23 um 10:36 Uhr
zu 25. Bahnlaufserie in Heiligenrode 2010 von Arne Eller, am 01.09.21 um 10:44 Uhr
zu interner SCN Triathlon in Corona Zeiten 2020 von Helmuth Storck, am 31.08.20 um 13:05 Uhr
zu 49. Silvesterlauf im Schützenwald 2019 von Beobachter aus der Ferne, am 02.01.20 um 19:06 Uhr
zu 16. Altstadtlauf Neustadt/Hessen 2019 von Sandra, am 17.06.19 um 14:37 Uhr
zu Barockstadt Triathlon Fulda 05.05.2019 von Harald Diehl , am 08.05.19 um 07:59 Uhr
zu Trainingslager Ottmannsberg 2019 von Sandra, am 04.05.19 um 06:34 Uhr
zu 27. Lahntallauf 2019 von Speiche, am 02.03.19 um 18:33 Uhr
zu Silvesterlauf des TuSpo 1886 Ziegenhain e.V. 2018 von Thomas Schrammel, am 01.01.19 um 17:21 Uhr
zu Ironman Vichy 70.3 (Speichen) und 140.6 (Fabi) 2018 von Markus März, am 04.09.18 um 08:09 Uhr
21. SCHLOSSTRIATHLON Moritzburg 2023
11.06.2023
Unsere Sportlerin Sabine Gundel hat den BarokMan Langdistanz in Moritzburg absolviert.
Veranstalter: Moritzburger Triathlonverein e.V.
Externer Link zu den Ergebnissen
Siehe auch in den Bildern.
Quelle: HNA |
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Vielen Dank an Papa Speiche für die Erstellung des Berichts.
letzte Änderung am 18.06.2023 um 14:03 Uhr
| Kommentare zu diesem Artikel: | |
| Nachdem ich im letzten Jahr bereits meine 1. HD in Moritzburg absolviert habe, stand dieses Jahr meine 1. LD auf dem Programm.
Damit ich gut vorbereitet bin, habe ich Marc Anfang diesen Jahres gebeten, meine Trainingssteuerung zu übernehmen. Zuerst stand der Kristall-Marathon in Merkers auf dem Programm, dann ging das Training mehr in Richtung ironman.
Marc hatte immer die richtige Mischung aus fordern, loben und Einfühlungsvermögen.
Ein Magen und Darm Infekt eine Woche vor dem Start machte es nochmal spannend. Aber auch da gab Marc kurz vorher grünes Licht und meinte "es passt alles"...
Wir hatten alles besprochen. Die gesamte Strategie und Ernährung stand fest.
Den größten Respekt hatte ich, wie immer, vor dem Schwimmen. Da hab ich dann auch im Endeffekt die 22 Minuten zu den ersten beiden Frauen verloren.
Auf dem Rad und beim Laufen bin ich zu Hause. Ich konnte die gesamten 11 Stunden voll genießen und musste mich zu keiner Zeit quälen. Nach dem Halbmarathon, war mir klar, ich könnte es unter 11 Stunden schaffen. Hab dann aber entschieden alles locker mit Spaß ins Ziel zu bringen.
Genau das wollte ich mit Marcs Unterstützung schaffen. Ich wollte den ironman gut vorbereitet relativ locker abarbeiten.
So richtig realisieren kann ich es allerdings immer noch nicht.
Jetzt wird erstmal regeneriert und weder mehr mit meinen Mädels und meinem Mann locker und nur zum Spaß trainiert.
Ob ich das nochmal mache, weiß ich noch nicht. Erstmal genieße ich das letzte Jahr zusammen mit meiner Tochter, bevor sie uns dann zum Studieren verlässt. Vielleicht ist danach dann nochmal die Zeit für eine weitere LD.
Ganz liebe Grüße
Sabine
von Sabine Gundel am 12.06.2023 um 10:36 Uhr | |
